Novembre 24, 2020

Les meilleurs conseils pour marcher sur le Camino de Santiago

Marcher le Camino de Santiago est l'une des expériences les plus difficiles mais enrichissantes de la vie, à partir d'une variété de points de vue; et quiconque est passionné par les voyages devrait le faire au moins une fois dans sa vie.

Le Camino de Santiago est censé être un pèlerinage religieux, avec une série d'anciennes routes de pèlerinage qui, de divers endroits d'Europe, emmènent les pèlerins au cimetière de l'apôtre Santiago (Saint-Jacques), qui a été trouvé en 814.

Les centaines de milliers de personnes qui se lancent chaque année dans ce voyage difficile, le font pour les raisons les plus diverses. Il y a évidemment ceux qui le font pour des raisons religieuses; d'autres qui le font pour des spirituels (ce qui n'implique pas nécessairement d'être religieux); certains le font pour le défi physique; tandis que d'autres pour l'aventure, la compagnie et le tourisme.

Ceux qui sont prêts à relever le défi peuvent bénéficier de quelques conseils pour mieux vivre le Camino de Santiago:

Choisissez judicieusement votre itinéraire:

La plupart des gens choisissent de marcher sur le Camino Frances. Ceci est le plus fréquenté, quelque chose à garder à l'esprit si ce que l'on cherche est de rencontrer beaucoup de gens. Ici, le paysage devient un peu monotone, surtout pendant les mois d'été quand tout est sec. De toutes les routes vers Saint-Jacques-de-Compostelle, le Camino del Norte - qui traverse certains des meilleurs endroits à visiter en Espagne depuis le Pays basque, en passant par la Cantabrie et les Asturies, avant d'arriver en Galice - est considéré comme le plus pittoresque, avec le paysage varie de magnifiques sentiers côtiers qui offrent une vue imprenable sur l'océan, aux sentiers de montagne et aux beaux villages dispersés le long du parcours. Pourtant, c'est le plus difficile - ce qui explique pourquoi moins de gens choisissent de marcher de cette façon.


Emportez une carte et un guide:

Bien que les itinéraires soient clairement signalés par le symbole du coq, une carte peut parfois être utile, et plus encore un guide, qui aide à planifier et contient des informations sur les auberges et les restaurants des pèlerins. Il est également utile au quotidien car il explique les différentes difficultés que l'on peut rencontrer en cours de route.

Choisissez judicieusement vos dates:

L'itinéraire classique est mieux parcouru pendant la saison intermédiaire - soit au printemps ou au début de l'automne (octobre) car il fait trop chaud pendant les mois d'été. Le nord de l'Espagne est généralement plus froid et reçoit beaucoup plus de pluie que le reste du pays. Cela signifie que le paysage est beaucoup plus vert et apaisant pour les yeux, mais il peut être inconfortable de marcher si les conditions météorologiques ne sont pas favorables. Le meilleur mois pour commencer à parcourir le Camino del Norte est juin.

Visez à marcher environ 20 km par jour:

Cela signifie avoir une assez bonne vitesse et en même temps pouvoir profiter des beaux paysages et des jolis villages le long du chemin. Arrêtez-vous pendant quelques jours lorsque vous vous sentez fatigué ou avez besoin d'un bon repos. Beaucoup d'auberges accueillent des bénévoles!


Obtenez une assurance voyage:

Les doigts croisés, rien ne se passera et il n'y en aura pas besoin, mais il vaut toujours mieux être prudent que désolé et les assurances voyage coûtent aujourd'hui à peine 1 € par jour. World Nomads offre une bonne variété de polices d'assurance voyage.

Emballez légèrement:

Cette astuce s'applique en fait à tous les sentiers. En fait, cela s'applique à tout autre voyage de randonnée que l'on peut faire dans la vie. Marcher sur des dizaines de km pendant une journée est fatigant. Faire cela pendant des jours et des jours est encore plus fatigant. La dernière chose que l'on veut, c'est porter un lourd sac à dos pendant la durée du pèlerinage. Un petit sac à dos ne dépassant pas 7 kg au total est largement suffisant pour le voyage. Gardez l'essentiel: une paire de pantalons convertibles, une paire supplémentaire de pantalons légers, 3 t-shirts, une polaire, une veste de pluie, 3 paires de chaussettes et de sous-vêtements et une paire de tongs qui peuvent être utilisées pour obtenir sous la douche et pour se reposer les pieds la nuit. Jetez dans une serviette à séchage rapide, un poncho qui peut être utilisé pour couvrir également le sac à dos en cas de pluie; une lampe frontale; un couteau suisse et une trousse de premiers soins, un bon écran solaire et quelques paires de bouchons d'oreille - ils seront utiles pour éclairer les dormeurs lorsqu'ils partagent un dortoir avec des dizaines d'autres pèlerins.

Faites la lessive (presque) tous les jours:

La plupart des auberges le long du Camino ont une laverie et un sèche-linge. S'ils ne le font pas, c'est une bonne idée de laver les vêtements tous les jours, en fin de journée, avec du savon à lessive. Si les vêtements ne sont pas secs le matin, ils peuvent être attachés au sac à dos avec des épingles de sûreté et ils sécheront pendant la journée.


Portez une bonne paire de bottes de randonnée:

Investir dans une bonne paire de chaussures de randonnée est la voie à suivre. Non seulement ils doivent être à l'aise; mais surtout dans le cas du Camino del Norte, ils doivent aussi être hydrorépulsifs. Même pendant les mois d'été, il peut pleuvoir et le terrain devient parfois très boueux. Une bonne paire de chaussures de randonnée garde les pieds au sec et au chaud même dans les pires conditions météorologiques, et fournira un bon maintien de la cheville et une bonne adhérence même lorsqu'il est boueux. La meilleure chose est d'utiliser réellement les chaussures avant de démarrer le camino, pour vous assurer qu'elles s'adaptent aux pieds et que tout problème qu'elles peuvent causer (blesser les orteils, cloques, etc.) peut être résolu.

Gardez toujours vos documents Camino à portée de main:

Assurez-vous d'obtenir le passeport du pèlerin, un document qui peut être obtenu dans n'importe quelle église, poste de police ou municipalité en Espagne. Cela est nécessaire pour pouvoir utiliser gratuitement les auberges de pèlerins (un petit pourboire est cependant recommandé).

Ne vous inquiétez pas pour l'argent:

Le Camino est destiné à tous les budgets et les options d'hébergement et de restauration en cours de route sont nombreuses et vont des auberges de pèlerins aux chambres d'hôtes et hôtels plus confortables. Il en va de même pour manger: la plupart des auberges proposent des repas aux pèlerins; mais il y a beaucoup d'endroits pour manger le long du chemin qui varient des marchés aux restaurants haut de gamme. Ce que l'on dépense est vraiment une question de choix personnel.

Où dormir:

La plupart des pèlerins choisissent de séjourner dans les auberges de pèlerins, connues localement sous le nom d'albergues. La gamme d'hébergements varie des chambres privées aux grands dortoirs; certains ont une salle de bain par dortoir; dans d'autres cas, les douches seront complètement ouvertes. Toutes les auberges ont une cuisine. Il y a aussi des chambres d'hôtes et des hôtels le long du chemin. Choisir le bon endroit pour rester n'est qu'une question de budget: les albergues sont gratuites pour les pèlerins (sauf en Galice où elles coûtent environ 5 € par personne). Les lits sont attribués sur la base du premier arrivé, premier servi et s'ils sont pleins, les pèlerins qui parcourent l'itinéraire ont la priorité sur ceux qui le parcourent, car on suppose qu'ils auront besoin de moins de temps pour se rendre à la prochaine place disponible.

Où manger:

La meilleure chose à faire est de transporter des fruits secs et des noix, ainsi que des biscuits et de l'eau à grignoter pendant la journée. De toute façon, il existe de nombreuses options de restauration. Pour le dîner, de nombreux restaurants proposent des offres spéciales pour les pèlerins - ils peuvent être reconnus car ils ont le symbole du Camino et offrent généralement un "menu de peregrino" (menu du pèlerin) qui, pour environ 10 €, consiste généralement en une entrée (riz, pâtes ou soupe), un plat de viande (très probablement du poulet) avec une salade d'accompagnement, un dessert (généralement un flan), de l'eau, du vin et du café. Dans tous les cas, les auberges ont toujours une cuisine et la plupart du temps des groupes de pèlerins qui voyagent ensemble partagent les dépenses pour préparer un repas.

Assurez-vous de bien manger:

Prenez un bon petit déjeuner, car cela configure votre métabolisme pour le reste de la journée; le déjeuner doit être léger, mais les collations doivent être consommées en cours de route - les bananes sont une excellente source de potassium, et les fruits secs et les noix sont également une bonne source d'énergie et d'huiles essentielles; le dîner devrait être copieux mais pas lourd.

Parlez à d'autres pèlerins en cours de route:

d'autres personnes sont généralement la meilleure source d'informations de première main en ce qui concerne les options d'hébergement et les endroits où manger en cours de route.

Garde l'esprit ouvert:

comme déjà dit, la marche du Camino est une expérience conviviale. Beaucoup de gens ont peur de partir seuls. D'autres préfèrent cela. Quoi qu'il en soit, il est incroyablement facile de rencontrer d'autres pèlerins et la plupart des gens finissent par marcher au moins une partie de l'itinéraire en bonne compagnie. Le Camino consiste à partager les bonnes et les mauvaises expériences; de se donner mutuellement des conseils utiles; et sur l'entraide. C'est une expérience émotionnelle et spirituelle autant qu'une expérience pratique. Profitez-en simplement.

Plus que toute autre chose, n'oubliez pas que marcher sur le Camino de Santiago est censé être une expérience fantastique, et cela devrait être apprécié partout!



Faut-il S’entraîner Pour Faire Le Chemin De Compostelle ? (Novembre 2020)